CrockFit Fitness Plans per Android

Panoramica dei piani di fitness CrockFit

I piani di fitness CrockFit, sviluppati da Alex Crockford, sono un'applicazione di allenamento completa progettata per migliorare la forma fisica, bruciare grassi, costruire muscoli e trasformare il tuo corpo. Che tu preferisca allenarti in palestra o a casa, questa app offre programmi di allenamento adatti a tutti i livelli di fitness. Fornisce indicazioni passo dopo passo, video tutorial, video di allenamenti completi e la possibilità di monitorare i progressi registrando i pesi che utilizzi.

Inoltre, gli utenti possono caricare foto mensili dei progressi e misurazioni del peso corporeo, accedere a guide nutrizionali, ricette e consigli fondamentali per risultati ottimali di salute e fitness. L'app include anche supporto illimitato 1-1 tramite email, promuovendo una comunità di supporto attraverso un gruppo privato per la responsabilità e chat settimanali live con Alex.